STABILITETSTRÆNING Kiropraktorhuset Næstved lægger vi vægt på stabilitetstræning Det vil sige, at du skal arbejde med de muskler, der ligger tæt på leddene i kroppen. Det er ofte musklerne omkring ryggen, men der er også brug for stabilitet omkring skulder-, hofte-, knæ- og ankelled. De ledstabiliserende muskler [...]
