Kiropraktik hjælper gravide
Under et svangerskab er det relativt normalt at opleve ømhed eller smerter i bækken eller ryg. Et svangerskab påfører kroppen store fysiske og hormonelle forandringer i løbet af kort tid og deraf er det normalt, at gener og/eller smerter opstår.
Bækkenet under graviditet
Bækkenet består af tre knogler og to bevægelige bækkenled, som sammen danner en ring. Bækkenet bliver regnet som fundamentet for, at lænderyggen skal kunne bevæge sig frit. Bækkenet er i brug og i bevægelse hele tiden.
På grund af de hormonelle påvirkninger bliver ledbåndene rundt om bækkenet mere elastiske under graviditeten. Dette sker, så bækkenet skal kunne udvide sig for at blive klar til en fødsel. Under graviditeten bliver den gravides holdning også ændret pga. den øgede vægt, maven vokser, krumningen i brystryggen bliver større og man får et øget svaj i lænderyggen.
Symptomer under graviditet
Nogle af de mest almindelige symptomer under en graviditet er blandt andet kvalme, træthed, muskel- og led smerter. Omkring halvdelen af gravide kvinder oplever kombineret lænderyg- og bækkensmerter, og ca. 20% af gravide kvinder oplever bækkensmerter eller bækkenløsning.
Smerter ved låst bækkenled
Når vi snakker om et låst bækken eller bækkenled, er det nok ikke helt korrekt at sige, at det er ”låst”. Bækkenlåsning er mere en betegnelse for, at der er nedsat bevægelse i bækkenleddene. Er et bækkenled mindre bevægeligt, må de andre led i bækken og lænd arbejde mere og kompensere for at opnå en optimal funktion.
Både et bækken med nedsat bevægelighed og et ustabilt bækken kan give smerter, skabe nerveirritationer, muskelspændinger og skabe overbelastninger på andre strukturer. Smerterne kan ofte mærkes på bagsiden af bækkenet og i halebenet, underlivet, på fremsiden af bækkenet, ved skambenet, i lysken, i hofterne, i lænderyggen, og/eller smerten kan trække ned i benene.
Kiropraktik kan hjælpe gravide
En kiropraktor kan ved hjælp af en grundig sygehistorie og undersøgelse stille en diagnose og derefter udarbejde en behandlingsplan. Kiropraktisk behandling af gravide er trygt for både mor og barn. Ved behandling vil manipulation af led med nedsat bevægelighed, samt råd og vejledning i forhold til stabiliserende øvelser af bækkenet og optimeret belastning i løbet af dagen være i fokus.
Kontakt os i Kiropraktorhuset Næstved hvis du har spørgsmål til ovenstående eller har behov for hjælp til bækkensmerter eller smerter i lænderyggen.
Opdateret 15.7.24
Kiropraktorhuset Næstved
Telefon 55 72 71 75